ヒラヤーマンブログ

22歳経営者、パーソナルトレーナー、元肥満、リバウンド経験多数。

2021-07-14から1日間の記事一覧

楽すると楽しむ

*【楽する】と【楽しむ】は違います!⁡人間やっぱり楽して痩せたいですが⁡そんな甘いわけもなく。⁡ですが、楽しく痩せていくのは出来るんじゃないかと思います!⁡⁡痩せていくって事は健康に意識を向けて行くって事です!!⁡健康に楽しんで近づいていく。⁡⁡⁡1…