筋トレ始めたキッカケ
*
クッソデブの天才リバウンダー
ぽっちゃりいじられキャラでした!
小学生の頃は肥満すぎて保健室に呼ばれてたし
高校もポンポコリンって先輩に言われてたし
写真は高校生の時です(体重約78キロ)
ですが今では
5年以上も週4〜6回トレーニングをして
まあ、それなりの身体を作っています🤩
そんな僕が筋トレを始めたキッカケは3つ!
・自分が嫌いで変わりたかった!
→モテたい
・マッチョに憧れてたのを自覚した
→マッチョな同級生との出会い
・大学がまあ退屈だった
→やりたい事が全く無かった
最初のきっかけなんてこんなもんです!笑
自己嫌悪だし、欲望丸出しですが
大学1年生が考えることなんてそんなもんっす笑
それでも自分を変えるために一歩踏み出して
継続し続けたのは自分でも凄いと思ってます🤩
まずはやってみましょう!
最初の一歩踏み出して少し継続して
結果が出るまで3ヶ月〜半年!
本気でやった後は成功体験の積み重ねになって
めちゃくちゃ成長します🤩(心も身体も)
1人で出来ないならやらないといけない
環境を作っていきましょう!
お手伝いさせてくださーい🤩🤩
みんなもトレーニングやってみよう!
すぐには効果出ないけど続けたら絶対効果でる!
諦めず一緒に頑張りましょー!