ヒラヤーマンブログ

22歳経営者、パーソナルトレーナー、元肥満、リバウンド経験多数。

マインド

やることが見つからないやつはそもそもやれることがない

今日もマインド的な話をしていきます。 hiraya-mann.hatenablog.com hiraya-mann.hatenablog.com やりたいことが見つからないんです。 という話をよく聞きます。 結論から言うと そもそも やりたいことが見つかってないやつは やれることが少ないです。 やれ…

応援される為にやらないといけないこと

今日のブログはダイエットや筋トレについて ではない話をしたいとおもいます。 自分は今、パーソナルトレーニングジムを経営しています。 集客、セッション、掃除、雑用、お金の管理など全部を行なっています。 朝は大体8時にはジムにいて 帰るのは最後のセ…

本気ならお金を払おう

お疲れ様です!! ヒラヤーマンです。 パーソナルトレーナーとして働いています そのほかにもジュニア指導や 電気工事なども実はしています 今日は人はお金を払わないと本気にならないって話をします 仕事というのは 商品やサービスを売ってその対価としてお…

独立する事が決定しました。

報告になります!! ヒラヤーマンこと、平山貴史 独立する事になりました!! 現在所属していた団体での仕事は 3月いっぱいで終わり 4月から完全に独立する事になりました。 独立すると言っても 今いる団体から協力をだいぶしてもらいます パーソナルジムと…

言語化する事の大切さ(アルティメット)

3月7日に沖縄国際大学ブルーレイズの 追い出し会でした。 昼からアルティメットをして 夜ペンションを借りて朝まで呑みました。 アルティメットの練習見ながら 後輩達の成長ぶりに感動しましたがもっと成長出来ると思います。 アルティメットはほとんどの人…

身体大きくする為意識して欲しい事

身体を大きくする上で意識して欲しいと思う ポイントをまとめました! 大きく分けてポイントは3つです!! 1.人と比べない 2.急激に筋肉はつかない事を理解する 3.使用重量や回数を目安にする まず1つ目 人と比べない! これはとても重要です。 ツイッター…